みなさん、こんばんは。

お正月も終わり、明日から本格的にお仕事モードに入る方も多いかと思います。

私は最近少し疲れがたまっているのか、睡眠をとっても何だか体が重いような・・・そんな感覚がありました。

しかし、私にとってそんな時に欠かせないものがアロマテラピーです！

クリニックでも推奨していますが、エッセンシャルオイル（精油）の持つ力は無限大です。

男性である私でも、アロマの香りには本当に癒されます・・・

そこで、今日はリラックス効果の高い、ラベンダーをブレンドしたバスソルトをお風呂に入れて入浴してみました。

本当に体の芯から疲れがとれるような、体の内側から浄化されていくような、不思議な感覚。

今夜は、安眠間違いなしです！

クリニックでは、ライブセラピストがアロマテラピーを健康的に美しくなるための代替療法として実践しております。

これからも、私自身のアロマな生活を少しずつご紹介していきたいと思います。

アロマテラピーを通して、一人でも多くの女性に体の内側からキレイになっていただければと思います。

 

日時: 21:26 | パーマリンク