09/12/31

大晦日♪

DSC02967.JPG今日は、大晦日ですね♪

皆様いかがお過ごしですか?

我が家では、年越しそばを食べたり、テレビを見たり、家族団欒でのんびりと今年最後の日を過ごしております。

普段なかなか家でゆっくりとした時間を作れないのですが、今年の大晦日とお正月は、のんびりと過ごしたいと思っています。

 

そこで、、、Wii Fit Plus 登場~!!

自宅でも簡単にできちゃう

『お正月太り予防対策トレーニング』を

開始しようと思っております☆

 

DSC02968.JPGMiiで自分の似顔絵を作って、

トレーニング前のからだ測定をしました。

この似顔絵、どうですか?

なかなか可愛く作れたと思うんですが・・・(笑)

 

 

 

お正月も、気を緩めることなく、自分磨きに精進していきたいと思います!

今年も残す所あとわずか。。。

来年も、皆様にとって幸多き年になりますように☆☆☆

 

 

 

日時: 22:38 | パーマリンク

09/12/25

『過程と継続』

忘年会もほぼ落ち着き、クリスマスも終わると、本格的な年末モードになりますね。

最近は若い頃に比べ、一年一年過ぎていくのが本当に早く感じます(笑)。

 

この一年間を振り返り、反省すべきことも多々ありますが、私がいつもこの年末の時期に思うこと・・・

「目標を達成するための過程と、継続することの重要性」。

 

結果を残すためには自分が信じてきたものを続けていく。

今、自分にできること。頑張ればできそうなこと。

小さなことでもコツコツと積み重ねていかないと、遠くの目標は近づいてこない。

でも実は結果ではなくて、その過程で自分がどう対応したか、それがとても大事。

そして、それがきっと人の価値に繋がっていくと信じています。

 

『過程と継続』。

 

短期間で目標が達成できなかった時に、そこで諦めてやめてしまう、

ここまでと時間を決めて割り切って惰性になってしまっては、何も生まれない。

達成できなくても、頑張る過程がとても大事だし、あえて何かを変えていく必要もない。

 

来年以降も、私は今まで信じて続けてきたものを継続していこうと思います。

  

 

日時: 17:30 | パーマリンク

09/12/24

メリー・クリスマス♪♪

こんにちは。久々のブログ更新になります。

今月は、記念日や各種お付き合いのある方々との忘年会などが立て続けにあり、また12月師走ということで、日中の診療もいつもの月に比べ忙しい日が続いたりと、毎日完全燃焼です。。。

この年末の時期、長期休暇をご利用される患者様のOPE予約や肌再生医療(高濃度W-PRP注入療法、アファーム・マルチプレックスなど)、医療脱毛などのご予約、また海外から一時帰国される患者様からのご相談などが多く、この後もよりハードな日々になりそうです!!

私も含めスタッフ一同、体調には十分注意して、今年最後まで、皆様のキレイのお手伝いを心を込めてさせていただければと思います。

 

気がつけば、今日はクリスマス・イブ☆☆

今夜は3歳の息子にプレゼント(トミカのレスキューファイヤーのおもちゃ)を買ってあげて、家族でゆっくりとクリスマスパーティーをしたいと思います。

地球上に生を受けた全ての人に・・・、メリー・クリスマス♪♪

 

 

日時: 14:43 | パーマリンク

09/12/16

ジンジャラー☆

DSC02925.JPG

私は、毎年冬になると、ジンジャラーになります。

12月に入り、日に日に本格的な冬の寒さが強まり、冷え性の方にはつらい季節がやってきましたね。。。

そこで注目なのが、冷え性の強い味方でもある、ショウガです!

我が家では、毎年冬になると、何かと   ショウガの出番が増えてきます。

 

中でも『豚肉のショウガ鍋』は、冬の定番料理で、冷えや風邪予防に大変効果的である、私の絶品イチオシメニューです。

最近は、ショウガブームということもあり、色々なメーカーから、ショウガを使った商品がたくさん発売されているのをよく見かけます。

そして、私の最近のお気に入りが、↑ こちら。

『ヴェーダヴィの、ジンジャーシロップ』です☆

すごく濃厚で、風味高いショウガを贅沢に使用し、着色料・香料・化学調味料無添加の、安心安全なジンジャーシロップです♪

夜、寝る前にあたたかいジンジャーティを必ず飲んでいます。

体の芯からポカポカになり、朝までぐっすり眠れますよ。

お陰で、冷え性対策・風邪対策も万全です☆

この冬、みなさんもジンジャラーデビューしてみませんか?

 

 

 

日時: 14:04 | パーマリンク

09/12/12

一風堂☆

DSC02890.JPG私の故郷である九州は、美味しい    ラーメン屋さんがたくさんあります。

私自身、無類のラーメン好きということもあって、昔から色々なお店のラーメンを食べ歩いています♪

中でも、元祖博多ラーメン『一風堂』の ラーメンが久々に食べたくなって、先日  友人と行ってきました。

私が今回選んだのは、 

あっさりとんこつベースの白丸。

 

 

 

 

DSC02893.JPG

友人は、

こってりとんこつベースの赤丸。

ん~~~。

いいな~~。

美味しそう。

赤丸にしたらよかったな。

 

 

人が食べているものは、何でも美味しそうに見えてしまいます。。。

でも・・・

白丸だって大人気なんです。

皆さんは、どちらがお好みですか?

 

 

 

日時: 21:17 | パーマリンク

09/12/07

光のトンネル☆

DSC02804.JPG12月になると、イルミネーションを見に行きたくなります☆中でも、TVや雑誌で毎年話題の『なばなの里』ウィンター  イルミネーションに行ってきました♪

視界いっぱいに煌めく光に包まれて・・・

しばし、現実から夢の世界へ☆☆☆

 

 

 

 

 

 

DSC02802.JPG私の一番のオススメは、『光のトンネル』です!

よーく見ると、一つ一つの電球が花の形をしていました☆

一歩足を踏み入れた瞬間、圧倒的なスケールの大きさと、無数の光が降り注ぐ空間に、感動のあまり言葉を失いながらも、童心に戻ったような気持ちで、トンネルの先へとワクワクしながら進んで行きます。その先には☆☆☆         夢の世界が広がっていました♪

降り注ぐ光があり、だからこそ光が当たらない陰もあって

太陽と月じゃないけど、

移りゆく光と陰の、すべてに意味があるのだと感じました。

 

 

 

日時: 19:47 | パーマリンク

09/12/05

開院2周年を迎え思うこと・・・

今日は、ザ・クリニック名古屋の開院2周年記念日です!!

開院当初からお世話になっていた方や、友人など・・・たくさんの方々からのお祝いのお花やお言葉をいただきました☆

本当に、感謝の気持ちでいっぱいです。

開院2年が経過しての感想は、正直あっという間でした。 一日が過ぎるのが、本当に早く感じます。

私が、クリニックを運営していく上で大切にしていることは、謙虚な気持ちと、思いやりの心。

これは、クリニック運営のみならず、私自身が生活をしていく上で常に心に留めていることでもあります。

患者様に対しても、スタッフに対しても、この気持ちは忘れたことがありません。

私が、クリニックを開院してよかったな・・・と思う時は、やはり、患者様からの温かいお言葉を頂戴した時です。

『先生にOPEをしてもらえてよかったです。』 『先生が親身にお話しを聞いてくれて本当に信頼できます。』 などのお言葉はとても嬉しく、何より私自身の励みにさせていただいております。

先日、夜遅く家に帰って、一日のメールのチェックをしていた時、私のブログを見てくださっている患者様から、先生のような素敵な家庭を築いていきたいです・・・という、メールを拝見させていただいた時には、溜まっていた疲れが一気に吹き飛び、ただ嬉しくて、涙が止まりませんでした。

開院前の準備期間から、今までのさまざまな出来事が甦り、これで、よかったんだな・・・と、思える瞬間でした。

私は、クリニックや今の自分自身があるのは、すべて皆様のお力添えがあってのことだと思います。

患者様やスタッフ、日ごろお世話になっている方々へ・・・感謝の気持ちを常に持ち、これからも日々前だけを見て進んで行きたいと思います。

ザ・クリニック名古屋、3年目もより一層パワーアップして、皆様にご満足いただける美容医療をご提供させていただきたいと思いますので、どうぞご期待下さい☆☆☆

 

 

 

日時: 19:52 | パーマリンク

09/12/01

女性の「美しさ」、男性の「爽やかさ」

12月に入りました。今年も残すところ、あと一ヶ月ですね。

年末年始のお休みに合わせて、ご相談の件数が増えてきておりますが、年末に向けて治療をご検討中の方は、ぜひお早めにクリニックまでお問い合わせ下さい。(12/31~1/3を年末年始の休診予定にしております)

 

私のクリニックでは、最近また男性の患者様のご来院が増えた気がします。特に20~30歳代のニキビ跡(凸凹)や毛穴、脂性肌、そしてヒゲでお悩みの患者様が多い印象です。

無料カウンセリングの際にお話をお聞きすると、皆様そのお悩みは深刻で、ずっと長い間悩まれ続けてきた方がほとんどです。

顔の造りが整っている、モデルさんのような、いわゆる「イケメン」の方もかなり多く、皮膚・肌症状が改善されれば、もっと色んな意味で積極的になられることでしょう。

 

女性にとっての顔の皮膚・肌が「美しさ」や「若さ」を表現するものだとしたら、男性にとってのそれは・・・「爽やかさ」を表現するものではないでしょうか。

凸凹や赤み、ごわごわ感、ヒゲのザラザラ感、皮脂でてかっていたり、逆にかさかさと乾燥している皮膚・肌では、清潔感のある印象は残せません。

レーザー・光治療は、こうした『肌質の改善・向上』には、大変効果的です。

 

皮膚・肌症状でお悩みの男性の方も、ぜひ一度クリニックまでお気軽にご相談にお越し下さいね☆

 

 

日時: 17:17 | パーマリンク


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