先日引越しをしました。

引越しって、

探していた物を発見できたり、

思わぬものが飛び出してきたり、

懐かしい思い出に出会えたりするものです。

そんな中、荷物の整理をしていた時、　　　こんな写真を見つけました☆

６~７年前、ハワイの学会に行った時の写真。

今とはだいぶ雰囲気が違って、

茶髪にして、髪の毛をツンツン立てていたあの頃・・・

当時は、大学病院の教授から医療界の異端児と呼ばれながら、医学博士（甲号）取得のため勉学に勤しんでいました☆☆☆

今は、すっかり正統派でクリニックを運営しておりますが、私の心の芯の部分には、この頃持っていた『九州魂』のようなものがしっかりと根付いているからこそ、今の私があるのだと確信しています。

一人の医師としては、人とは違う感性や、考え方も大切。　

でも、開業医である今の私の立場としては、相手のことを理解できる心の柔軟性や、自分本意ではなく　　患者さま本意で物事を考られる気持ちと優しさが何より大切であると。。。

私は、これから何年たっても、ひとりよがりにならない人間でありたいと、心から思います。

今日は梅雨空の中休みで、朝から気持ちのいい一日でしたね♪

皆様、いかがお過ごしでしたか？

実は、私の趣味の一つである乗馬に久々に出掛けようと

朝から張り切って準備して、

いざ、出発～！！

以前からお世話になっているのが、静岡にある乗馬クラブのため、まとまった時間がとれる時にしかなかなか出掛けることができませんが、たくさんの自然と美味しい空気に包まれたクラブの環境がお気に入りで、いつも静岡まで足を運んでます☆

いつ会っても、優しく穏やかに接してくれる馬に癒されながら

お茶畑をすがすがしく走り抜けた一日でした☆☆☆

フレッシュなラベンダーは、心から癒される香りです☆

クリニックも、優しい香りに包まれ、皆さんの心を癒しております。

ラベンダーは、肌をきれいにする、気持ちを切り替えて心を浄化する、という働きがあることから、最もリラックス作用の高いエッセンシャルオイルのひとつとして知られています。

そんなラベンダーが、私の心身の健康を支えていると言ってもいいかもしれません。

私自身、ストレスやイライラなどの感情をあまり持たない方ではありますが、日々心のバランスを保てるよう、気持ちの持ち方の面で、自分なりに気をつけていることがあります。

それは、自分のことを信じ、自分をどれだけ認めることができるかが大切であると常に考えています。

梅雨に入り、ジメジメとした毎日が続き、何かと気持ちもマイナス思考になりがちな方もいらっしゃるかもしれませんが、他人のことなど気にせず、自分の一生懸命さや、信念を大切に毎日過ごしていけたらいいですね。

明日も、最高の笑顔で過ごしましょう☆

クリスピークリームドーナツをいただきました♪

こちらのドーナツは、口の中に入れた　　　　　瞬間にとろりと溶けてしまう程のやわらかさで、

ドーナツ界の『大トロ』と呼んでも　　　　　過言ではないような気がします☆

今では各地に店舗も増えてきたようですが、相変わらずどこのお店も行列は     絶えないようですね。

私の場合、一度に３個はいけます！！

でも、、、

しっかり筋トレして、ベスト体重をキープすべく日々カロリーコントロールしています。

これまた、美味しいものを目の前にすると、ついつい、といった所ですが。。。

精進精進。

甘いものにも、自分にも負けんばい！！

６月に入り、連日気持ちのいい天気が続きますね♪

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

私は先日、ひと足早い夏を感じようと　　　　南知多でバーべキューをしてきました☆

あまりに久々のバーべキューが嬉しくて楽しくて、率先してホタテや大あさりを焼いていたら・・・

周りのみんなから、「軍手をしてる所　初めて見た！」なんて言われるハメに。。。

やっぱり、新鮮な海の幸を浜辺でいただくバーベキューは、何とも贅沢です！！

中でも、天然の大海老がプリプリで最高でした☆みんなで楽しく食卓を囲むだけで、美味しさが何倍にもなります。

浜焼きバーベキューは、これからの季節にオススメです♪

皆様も、紫外線予防をしっかりとした上で、ぜひお試し下さい☆